La Relaxation Coréenne se pratique en réalisant des vibrations et des étirements au niveau des articulations, ces dernières sont sollicitées tout en douceur afin que vous ressentiez un relâchement dans tout le corps.
Ceci permet d'éliminer les toxines et de relancer la circulation de l'énergie.
La Relaxation Coréenne donne la sensation d'être une poupée de chiffon. Cette pratique apporte légèreté, sérénité, relaxation et calme, et par tous ces bienfaits elle invite au lâcher-prise, car le corps est relié à l'esprit.
La Relaxation Coréenne se pratique aussi sur les enfants. Cela les aide à retrouver une sérénité, une paix intérieure, la concentration, mais aussi une confiance en eux.
La séance :
Dans une tenue de sport, pour plus d'aisance dans les mouvements, vous êtes allongé sur un matelas au sol et profitez d'une ambiance zen et chaleureuse.
Mes pratiques ne remplacent en aucun cas un professionnel de santé, ni un traitement. Elles viennent en complément.